ZEM TEACHER
Zem Teacher
Verena Wohlrab
Stimme & Tanz
Hi mein Name ist Verena. Ich unterrichte österreichweit und über die Grenzen hinaus Erwachsene, Jugendliche und Kinder in verschiedenen Settings (Gruppenarbeit und Einzel Coaching).
Mein Schwerpunkt ist Ausdruck über Bewegung/Tanz und Stimme.
Ich verstehe mich als Wegbegleiterin, die die Menschen darin unterstützt, ihren persönlichen Ausdruck zu finden. Die Integration der individuellen Veranlagung, sowie ein rücksichtsvoller Umgang mit den physischen, wie emotionalen Bedürfnissen jedes Einzelnen, bilden die Basis meiner Arbeit.
https://meer-sein.com
Ausbildung:
2022 Hatha Yoga Teacher based on vinyasa flow with different influences with Helene Krainer
2019 Certification of the one – year Fieldwork Supervision Program Tamalpa Institute California
2016 Certification of the two – year training Somatics, Performance and the Creative Process
2016 Freelancer as Massage Therapist Vorarlberg
2014 Freelancer as Performer and Expressive Arts Educator/ Therapist Vorarlberg
2014 Founder of 3 Punkt, Acro Yoga – Vorarlberg
2014 Certification of Embodied Leadership Tamalpa Institute California
2013 Certification of Movement Based Expressive Arts Education & Therapy Tamalpa Institute California
MU-shin = no mind dance
1x im Monat. 120min
11.09 , 09.10, 06.11 & 04.12.
Durch Übungen aus der Somatic Work verbinden wir unseren Geist und Körper und lernen, auf die inneren, spontanen Impulse zu lauschen und ihnen durch Bewegung nachzugeben.
Ideokinese, die Arbeit mit Bildern und sanfter Berührung, unterstützt den Körper in seiner Aufrichtung. Die Körperpräsenz -bungen helfen dabei, in eine bewegte Tanz-Meditation; MU- shin, zu kommen. Wir lernen unseren Impulsen zu folgen, um Welle für Welle in die eigene Körperintelligenz einzutauchen.
„MuShin translates as No Mind or another way to express it would be Big Mind. The mind that is below our conscious everyday chitty chatty mind. It is touching that part of our essence that wants to manifest in movement without judgement. It is like a cloud being blown in the wind. It will blow me here and then there, it will shape me and then dissolve me into another shape. It will blow hard and then soft, and perhaps pause. I don’t fight it or judge it, I accept that it is the wind being wind, and I allow me to be me.“ – Soto G. Hoffman, Founder of MU-shin